Maestros

Adriana Ferrer

Practicar Birkam Yoga regularmente desde 2002 es lo mejor que he podido hacer para mi cuerpo. No sólo ha mejorado mi salud física, sino también mi fuerza mental y mi poder de concentración. He descubierto que el cuerpo y la mente se transforman, y que todo lo que hagamos hoy con ellos repercute en nuestra calidad de vida.

¡Practica Bikram Yoga todos lo días y serás testigo de lo que eres capaz!

Marcela Ferrer

Estoy segura que nuestro derecho es ser felices, gozar y disfrutar todo lo que la vida nos da, para eso hay que aprender a cuidarnos y a respetarnos. No encuentro otro camino para hacer esto más que escuchar a tu cuerpo y para poder escucharlo tienes que observarlo, conocerlo, trabajar con él y fortalecerlo con sabiduría. Bikram yoga me ha dado esta posibilidad, me ayuda a encontrar la fuerza y la flexibilidad que mi cuerpo y mi mente necesitan para buscar constantemente el balance que necesito.

La mente se puede ir y regresar, el cuerpo no, si se va dejas de estar vivo, siempre lo tienes, es un templo, el medio que te regaló la vida para expresarte, para comunicarte, para vivir.

Comprométete, atrévete a escucharte, descubre lo fuerte que eres, usa tu cuerpo para conocer a tu mente y poder alcanzar tus sueños y así dejar salir tu corazón y la luz que esta dentro de ti.

Mírate. Escúchate. Disfruta y goza la vida.