El reto Bikram

"Dame 60 días y cambiaré tu vida".

Bikram Choudhury

El reto consiste en hacer 60 clases en 60 días. Si haces una clase diaria por 60 días lograrás integrar el yoga a tu rutina diraria, haciendo que se vuelva algo indispensable en tu vida. Vas a notar cambios drásticos en tu cuerpo y mente. Después de completar el reto te darás cuenta que estás más fuerte y sano. Bikram dice que cuando hayas terminado el reto no serás el mismo y te verás y sentirás major que nunca. ¡No lo pienses, comienza hoy mismo!

  Guía:

• Puedes empezar el día que tu quieras
• Regístrate en la recepción
• Todos los maestros te ayudarán a que lo puedas completar
• Tienes que hacer 60 clases en 60 días
• Si algún día no puedes hacer clase, puedes hacer 2 clases en un mismo día para recuperarla
• Cuando lo termines, te invitaremos a firmar nuestra “Pared del Reto”

Dos veces al año hacemos un reto comunitario en donde todos nos apoyamos y ayudamos a terminar.